首页 >西餐

开胃素菜醋溜红薯丝的做法

2019-05-16 17:33:22 | 来源: 西餐

刘晓庆获前夫表白:她仍是我最爱的人(图)
.beswkfbv.net/xerhscyk/107292.html" target="_blank">分析称Twitter因自行开发程序与开发
跨境电商税收新政今起实施不是泼冷水而是添
ofo部分员工年内二次搬家租约到期再现人

醋溜红薯丝的材料红薯相克食品300g植物油3小勺盐适当白糖相克食品2勺香醋相克食品1勺生抽适当 醋溜红薯丝的做法图片步骤,怎样做醋溜红薯丝好吃?

准备原学霸班主任带出一个班学霸:平均高考分是651分
材料。

将红薯去皮,竖切成薄片。

将切好尚雯婕美丽节目应属中韩新声代茜拉发怒呛声尚雯婕尴尬圆场
的薄片切成细丝。

用清水将红薯丝浸泡去掉红薯丝表面的淀粉。

大葱切碎。

炒锅倒入两小勺植物油,油热后将葱花爆香。

将红薯丝倒进去翻炒两下。

红薯丝稍变色后加入两勺香醋翻炒;(这是保持红薯丝脆的方法)。

将约两勺白糖倒进去翻炒。

加入少量的食盐和生抽中和1下甜味。

继续翻炒至红薯丝断生就能够关火了。(炒的进程中1直用旺火快炒,不然红薯丝就变成红薯泥了,这个比土豆丝好熟,炒的时候不要加水)。

美食天下菜谱大全温馨提示:

红薯是很好地低热量低脂肪的营养食品,同时能有效的制止糖类转化为脂肪,有益于减肥和健美,红薯含有大量的膳食纤维,在肠道内没法被消化吸收,刺激肠道,增加肠蠕动、通便排毒这是1道简简单单减肥排毒小菜。

1.红薯丝切好后用清水浸泡1下去除红薯丝表面的淀粉,不然容易糊锅。

2.炒的进程中1直用旺火快炒,不然红薯丝就变成红薯泥了,这个比土豆丝好熟,炒的时候不要加水。

月经后期痛怎么回事
痛经气血虚弱证表现
月经后期颜色黑

猜你喜欢