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下饭素菜茶香素鸡的做法

2019-05-16 18:06:02 | 来源: 食材

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ank">黑豆腐花的做法

茶香素鸡的材料素鸡250g油适当盐适当桂皮1片香叶适当茴香适当茶叶相克食品1小包老抽1勺生抽1勺糖适当 茶香素鸡的做法图片步骤,怎样做茶香素鸡好吃?

原料:素鸡、桂皮、茴香、香叶、茶叶、老抽、生抽、糖。

素鸡洗净切成半公分厚的片。

锅里放适当油,7成热时我的一篇习作 终于被一家晚报采用?
,下入素鸡片,正反面煎制金黄色后关火,盛出来把油沥1下

汤锅里放适当水跟煎好的素鸡,将桂皮、茴香、香叶、茶叶放进去(茶叶用纱布包住再放入锅内

煮开后,加入生抽、老抽、糖,小火煮约20分钟,汁辽足赛季首败 主帅:清醒认识自己 别白交学费
差不多要收干时关火

美食天下菜谱大全温馨提示:

素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不但含有人体必须的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。还含有多种矿物资,补充钙质,避免因缺钙引发的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有益。

没有甚么特别注意的。

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